德尔沃加拿大红雪松DW-R1单人豪华远红外桑拿房

产品名称：单人豪华远红外桑拿房

产品型号：DW-R1

产品尺寸：0.9*0.9*1.9（m）

产品材质：进口加拿大红雪松

控制系统：电脑微型双控面板

发热系统：全出口型环氧碳纤维发热板360°环绕均匀受热

安全系统：全钢化玻璃 全进口漏电保护

音乐系统：车载MP3音箱

养生系统：靠背韩国托玛琳电气石

供氧系统：出口氧吧

嫩肤系统：七彩光疗嫩肤灯

人文系统：毛巾架、茶杯托、书报架、通风口

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汗蒸调理痛经非常有效，不过要注意这些

很多女性朋友都存在痛经的毛病，一到经期就会出现小腹冷痛、面色苍白、四肢冰凉、畏寒怕冷、出虚汗、恶心呕吐等症状。对于经常痛经的女性朋友来说，一定很想知道可以调理痛经的方法--汗蒸，就是调理痛经非常有效的方法。

很多女性朋友之所以会出现痛经的毛病，主要是因为体寒导致的，这些女性朋友一年四季的手脚都是冰冷的，一到经期就会出现小腹冷痛的症状。对于这种情况，建议尝试汗蒸，因为汗蒸可以促进血液循环，让身体变得温暖，这样的话，凝滞在宫腔内的经血可以顺利的排出体外，减少血块的产生，从而起到调理痛经的作用。

不过，汗蒸调理痛经需要注意些什么呢？

1、注意汗蒸时间
汗蒸的时间较好是吃过饭后半小时，去汗蒸比较好，不要在刚吃饱饭或者在空腹的状态下去汗蒸，以免引起不适症状。

2、注意汗蒸馆的位置
女性朋友想要去汗蒸的话，较好选择离家较近的汗蒸馆。因为汗蒸过后毛孔都会张开，此时不宜吹风，选择离家位置较近的汗蒸馆可以减少吹风。

3、注意汗蒸时间
汗蒸的时间不是越久越好，一般建议汗蒸半个小时即可，如果长时间的汗蒸，容易导致身体缺水而引起不适症状。

4、注意补水
在汗蒸的过程中要适当的喝一些水，以免出现脱水症状，另外，汗蒸后需要醒汗，不能马上洗澡，较好在汗蒸以后四小时内都不要洗澡。

汗蒸对痛经有很好的效果，主要适用于体寒导致的痛经，可以促进血液循环，加速经血排出，以达到缓解痛经的目的。如果是病理性原因导致的痛经，建议及时去医院治疗。
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汗蒸到底是怎么回事呢？对人体有没有害处？

汗蒸是在专门建成的汗蒸房内，通过高于人体正常温度的恒温（43-47℃）设定，使外表无数个毛孔扩张，而同时发汗。这一过程中，排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的氧份和各种微量元素。因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到养生保持健康、美容塑身的效果。

汗蒸馆内空气不流通，温度又那么高，呆上一个小时会不会不舒服？

不会。汗蒸的特点和优势在于，托玛琳和玉石通过受热可以释放大量的负离子，因此你不仅不会感到闷，不舒服。反而会感到轻松自在，在汗蒸馆内你可以读书、看报，喝茶（水）聊天，打牌下棋等等，还可以交友，是你健康与休闲的好去处。

汗蒸流那么多的汗，经常汗蒸会不会造成脱水现象呢？

首先强调的是，汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分，这也是为什么提醒您多喝水的原因。但汗蒸决不会造成脱水现象，设定的时间是1个小时左右，这期间流失的水分（汗液）通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗，同时随汗液排除的还有体内的毒素。就像正常出汗一样，它是有益无害的。

汗蒸可以补充人体所需要的营养是什么意思？营养从哪里来？

首先，这里所说的营养是指氧份和人体所需要的各种微量元素。人体营养成分的获得除了通过食物获取以外，还有通过外表吸收的形式。如：人出汗排除体内的垃圾、毒素，同时吸收空气中的氧份和其他营养物质。汗蒸房内的汗蒸房材料托玛琳和玉石均还有各种人体所需要的微量元素，通过加热可以散发出来被人体所吸收，而且加热的过程中托玛琳和玉石还可以释放负离子（空气中的维生素）和远红外线，与人体产生共振，加速、加大人体对各种营养物质的吸收。

1、出汗排毒
但在现实生活当中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消较懒惰，很多人尤其是中年人很少进行体育锻炼，即使偶尔锻炼也根本达不到出汗的程度，体内毒素大量堆积，时间久了，人体便会经常出现易头晕、易疲劳等亚健康状态，而有效的锻炼是为了更有效的生活。

2、出汗适当减轻
肥胖不但有碍观瞻，而且还是引起诸多疾病的***罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等等都与它有密切的关系。而在众多的适当减轻方法中，体育锻炼无疑是佼佼者，当人体进行运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外，从而起到适当减轻的作用。

3、出汗治疗高血压
出汗可以排毒、美容、适当减轻等都早已被大众所熟知，但却鲜有人知晓它对高血压的好处。其实道理很简单，高血压症是一种由于血管内径变窄，单位血流量受到限制而出现的一种“血压高”现象，而体育锻炼却正好可以扩张毛细血管，加速血液循环的速度，增加血管壁的弹性，从而便可有效地缓解血管的压力，降低血压的高度。